放慢脚步,才能放松心情

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走在人潮汹涌的街道上,你会发现每个步履匆匆的人,表情都如此相似:
他们紧皱眉头,一边赶时间一边思考问题,抿起的嘴唇透露不出丝毫快乐,他
们像被什么东西追赶着、逼迫着,只能沿着既定的道路日复一日地行走。朋友
们,你是不是其中的一位呢?如果是,那么你就应该好好审视一下自己的现状
了,因为过多的压力和紧张会让你的幸福感逐渐减少。这时候我们要懂得放慢
自己的脚步,重新整理一下自己的心情,不要让自己在追求物质生活的道路上
丢失了自己的欢乐。我们要明白,整理就是为了让自己生活得更为洒脱,更为
轻松,让自己的人生更加美好。
天,一位企业家在医院进行治疗,医生嘱咐他,以后必须多休息,尽量
放松心情。但是这位企业家非常愤怒地抗议道:“我每天承担大量的工作,没
有一个人可以分担一丁点儿的业务。医生,您知道吗?我每天都得提一个沉重
的手提包回家,里面装的是满满的需要处理的文件,你让我怎么放松心情?”
医生惊讶地说:“你的工作时间那么多,为什么晚上还要批文件呢?”
企业家有些不耐烦地回答:“那些都是必须处理的急件。
医生问:“难道你的公司只有你一个人?你的助手呢?
医生的话,让企业家更加愤怒:“他们怎么可能做得了!只有我自己才能
正确地批示呀!而且上我还必须尽快处理完,否则公司就无法运营下去了。”
思索了片刻,医生说:“这样吧,现在我开一个处方给你,你不妨照着
做。”说着,他在处方上写着什么,然后递给了企业家。
企业家拿起处方
字一句地读了起来:“无论有多忙,每个星期必须抽
半天时间到墓地一次,每次散步两小时。
企业家非常惊讶地问道:“去墓地?这是干什么?
医生面露微笑,说:“因为,我希望你可以四处走一走,看一看那些与世
长辞的人的墓碑。你不妨认真思考一下,那些躺在墓地里的人,他们生前也许
与你一样,认为全世界的事都得扛在自己双肩,可现在他们全都永眠于黄土之
中,你或许有一天也会加入他们的行列,但是整个地球的活动还是永恒不断地
进行着。而其他在世的人们仍是如你一般继续工作。我建议你站在墓碑前好好
地想一想这些摆在眼前的事实。”
听完医生的话,企业家不由得愣住了。回到家后,他依照医生的指示,转
移一部分职责,放慢生活的脚步,他知道生命的意义不在急躁和焦虑,他的心
已经日渐平和,也可以说他比以前活得更好,当然事业也蒸蒸日上。现在,他
每周都会和朋友一起去打高尔夫、爬山,朋友们都说他变得越来越年轻了
是的,如果你一直处于紧张状态,那么你将会丧失很多生活的乐趣,你也
会活得非常疲惫。我们应该适当的调整一下自己的生活节奏,整理一下现在的
忙碌心情。如果我们能够生活得更加积极而欢乐,生活不再是单调而压抑,那
么我们的整理就算是非常圆满了。
整理启示Q
如果你发现自己耳边充斥着各种令人烦躁的噪声,整日忍受着繁忙工
作、家庭琐事的无穷折磨,每天的神经都绷得紧紧的,得不到一丝喘息的
机会,那你就真该好好计划一下,找点时间,让自已彻底放松一下.